Что помогает от изжоги при беременности?

При легкой изжоге врачи настоятельно рекомендуют соблюдать диету. Уменьшить дискомфорт поможет отказ от жареных и жирных блюд, а также шоколада. Питаться нужно дробно, пять-шесть раз за сутки, соблюдая интервал между приемами пищи в два часа. Пищу есть необходимо медленно, пережевывать тщательно. Спать сразу после еды не желательно. В домашних условиях устранить изжогу поможет молоко. Всего несколько глотков такого полезного продукта избавят от неприятного жжения. Подобным свойством обладает морковный и грейпфрутовый сок. Также поможет миндаль, фундук, грецкие орехи. Некоторые спасение от изжоги находят в семечках.